備料
A:味噌魚1片,先擦拭表面的味噌
B:日本茄子1小段,洗淨切圈
C:杏鮑菇半朶,洗淨切片
D:馬鈴薯35公克,去皮洗淨切薄片
E:奶油15公克、鹽、胡椒粉各少許、橄欖油適量、
黑胡椒粒少許
F:烤盤:可以用磁盤包覆鋁萡紙代替
G:小蕃茄3粒對切、香菜少許
做法
Step 1)
將奶油溶化成奶油液後,取些許倒入熱鍋中,再放入B料用中火煎軟,加鹽、胡椒粉調味,盛起備用。
Step 2)
原鍋放入C料用中火煎軟,盛起備用。
Step 3)
鍋中重新放入橄 欖油熱鍋後,把A料放入用中火煎熟,盛起備用。
Step 4)
D料沾裹上奶油液後,盛起備用。
Step 5)
準備烤盤,依序放入做法(1)、(2)、(3)、(4)
Step 6)